10 camarões cozidos
1/2 copo de natas light
limão
alho picado
salsa
sal
1. Parte os lombos de Panga em 3 partes iguais , e tempera com pouco sal, alho picado, sumo de limão, e salsa.
2. Leva a fritar com um fio de azeite numa frigideira anti-aderente. 3' por cada lado.
3. Adiciona os camarões e salteia durante 2-3'.
4. Ao final coloca as natas por cima do peixe, e os camarões, e deixa ferver em lume baixo, durante 5'.
5. Serve com Arroz Basmati.
2 comentários:
OLá, Rita!
Este teu peixinho, tem um aspecto tentador:) a foto lindo.E o aspecto deve estar delicioso.
vou levar-te a receita:)
bjs Rita,da Rita :)
Com este calor, o que apetece é saladas e peixinhos leves.
Esta sugestão é perfeita!
Beijinhos. :)
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